| Главная » Файлы » Научные статьи » 13.00.00 Педагогические науки |
Управление подготовкой баскетболистов высокой квалификации на основе комплексного контроля. Урсегов К.Б.
| 07.08.2019, 22:14 | |
| Согласно рейтингу Международной Федерации баскетбола – ФИБА, женская сборная команда России занимает 2 место в мире после США. Это связано с высокими достижениями россиянок в двух последних Олимпийских Циклах (ОЦ), в течение которых команда занимала только призовые места на Чемпионатах Мира (ЧМ), Европы и Олимпийских играх (ОИ). На предстоящих ОИ в Лондоне перед нашей командой стоит более высокая задача: занять 1-2 место, в связи с чем, необходим поиск путей совершенствования процесса подготовки команды и подготовленности игроков. Процесс управления подготовкой спортсменов к ОИ проводится в соответствии с Целевой комплексной программой (ЦКП), которая разрабатывается на 4 года и детализируется на каждый годичный цикл в соответствии с общепринятыми принципами управления подготовкой и включает в себя представленные следующие разделы: 1. Блок планирования и программирования подготовки. 2. Блок реализации планов в тренировочном и соревновательном процессах. 3. Блок комплексного контроля процесса подготовки и подготовленности игроков и команды, по результатам которого вносятся коррекции на очередной цикл работы. Руководствуясь данными разделами, мы поставили цель: с помощью комплексного контроля провести анализ процесса подготовки и подготовленности баскетболисток за прошлый ОЦ и за первый год текущего ОЦ, разработать и внедрить соответствующие коррективы к ОИ 2012 года и некоторые предложения для централизованной подготовки на 2010 год. Исследования проводились с 2005 года по настоящее время в процессе централизованной подготовки и участия женской сборной команды России по баскетболу в ЧЕ 2005, 2007 и 2009 г.г., ЧМ 2006г. и ОИ 2008 года. Нами проведен анализ спортивных результатов команды, особенности её комплектования за 5 лет, результатов контроля нагрузок, специальной подготовленности игроков и соревновательной деятельности. Результаты. Женская сборная России по баскетболу является одним из лидеров мирового баскетбола. В 2005, 2006 и 2009 годах – у россиянок серебряные медали на ЧЕ и ЧМ; в 2007 году – золотые медали на ЧЕ и бронзовые медали на ОИ 2008 года. Данные спортивные результаты позволяют утверждать, что задачи подготовки в прошедшем ОЦ решались успешно. Основными конкурентками россиянок являются команды США – шестикратные Олимпийские чемпионки, Австралии – чемпионки Мира 2006 года и серебряные медалистки трех последних ОИ, Франции – чемпионки Европы 2009 года. Важнейшим вопросом в командном виде спорта является комплектование команды и подготовка резерва, способного удержать высокий рейтинг россиянок на международном уровне. За 4 года прошедшего ОЦ состав команды по сравнению с ОИ 2004 года изменился на 50%. В 2005 году в состав команды введены 6 новых игроков, в 2006 году 4 новых игрока, в 2007 году заменен всего 1 игрок и в 2008 году введены 2 игрока. При этом впервые в истории Российского женского баскетбола в состав команды включена натурализованная легионерка из США Б. Хэммон. Эти данные свидетельствуют о планомерной работе, отражающей использование принципов комплектования и критериев отбора игроков в сборную команду страны, рекомендованных ЦКП подготовки к ОИ. К сожалению, в 2009 году в состав команды включены всего 2 новых игрока, возраст которых более 25 лет, что в целом свидетельствует о высоком возрастном показателе команды и необходимости активизации работы к ОИ 2012 года с молодыми резервными игроками. Текущий контроль процесса подготовки сборной команды позволил нам выявить структуру и содержание подготовки в каждом году прошедшего ОЦ, которая основана на применении тренировочно-соревновательных комплексов (ТСК) в следующей последовательности (рис. 1). Мы рассчитали основные параметры нагрузок женской сборной команды за период 2005–2009 гг. В целом, начиная с 2006 года, наблюдается отрицательная динамика объемов тренировочных и соревновательных нагрузок, при этом в первый и в третий год олимпийского цикла нагрузки по всем показателям ниже, чем во втором году перед чемпионатом мира 2006 года. В 2008 году были самые минимальные нагрузки в прошедшем ОЦ, недостаточность которых сказалась в ходе участия в Олимпийском турнире и отразилась из-за снижения работоспособности игроков в конечном результате таких важных матчей как с США и Австралией. В 2009 году нагрузки были еще ниже, чем в 2008 году, но это связано с ранним стартом ЧЕ 2009 года (начало июня) после Чемпионата России. Базовая подготовка + международный турнир Специализированная и технико-тактическая подготовка + международный турнир Технико-тактическая и игровая подготовка +международный турнир Предсоревновательная подготовка +международный турнир Рис. 1. Последовательность направленности ТСК в централизованной подготовке женской сборной команды России в каждом году олимпийского цикла 2005 – 2008 г.г. По мере приближения к стартам главных соревнований года, необходимо интенсивность тренировочных нагрузок максимально приблизить к соревновательным. Для изучения этого вопроса на практике на предсоревновательном этапе подготовки к ЧЕ 2009 года с помощью командной системы определения ЧСС «Polar Team System» мы ежедневно выявляли у 15 игроков национальной и 2-х резервных сборных интенсивность тренировочных нагрузок и сравнивали их с интенсивностью нагрузок в контрольных матчах. Оказалось, что тренировочные занятия во всех сборных командах проходят с меньшей интенсивностью, чем этого требуют соревновательные условия (табл. 1), где отчетливо видно, что большинство времени сборные команды тренируются в аэробном режиме и недостаточно времени проводится в смешанном аэробно-анаэробном и анаэробном режиме, что свойственно соревновательным условиям. Таблица 1 Соотношение нагрузок различной направленности сборных команд России по баскетболу в централизованной подготовке к Чемпионатам Европы и Чемпионату Мира 2009 г. Анаэробный, % 0.3 – 4.2 31.1 1.3 – 3.8 0.2 – 5.9 18.5 0.7 – 11.6 Смешанный, % 5.6 – 22.6 39.9 28.1 – 37.9 17.3 – 31.6 56.0 25.6 – 50.3 Аэробный, % 73.3 – 94.1 29.0 58.8 – 70.6 62.5 – 82.4 25.6 38.1 – 73.0 Тренировка Игра Тренировка Тренировка Игра Тренировка Юниорская (до 18 лет) Юниорская (до 19 лет) Молодежная (до 20 лет) Национальная команда Режимы нагрузок Представленные данные контроля объемов и интенсивности нагрузок являются серьезным основаниям для внесения соответствующих коррекций в подготовку 2010 года. Показатели соревновательной деятельности являются интегральным отражением специальной подготовленности баскетболистов. Их сравнение с модельными характеристиками ЦКП дает возможность выявить сильные и слабые стороны подготовленности команды и отдельных игроков разного амплуа. Выявлено, что на протяжении 4-х лет прошедшего ОЦ по таким командным показателям как броски с игры и штрафные сборная России не достигла уровня модельных, а по показателям подбора мяча на щите и 3-х очковых бросках следует отметить их превышение. Таким образом, объективно определенные результаты подготовки и подготовленности сборной команды с помощью различных методов комплексного контроля являются основанием для коррекции процесса подготовки сборной команды как в целом на текущий ОЦ, так и на предстоящую централизованную подготовку к ЧМ 2010 года. В частности предлагается внесение следующих коррекций: 1. Совершенствование преемственности в системе подготовки национальной и резервных команд. 2. Укрепление взаимосвязи сборной команды России, клубных и резервных сборных команд с целью расширения контингента кандидатов в сборную команду, объективного отбора кандидатов и планомерного омоложения национальной сборной команды России. 3. Стабилизация объемов нагрузок и планомерное их планирование и использование в соответствии с выявленными нами алгоритмами планирования тренировочно-соревновательных комплексов. 4. Совершенствование методов контроля интенсивности нагрузок, внедрение в процесс централизованной подготовки с целью интенсификации тренировочных нагрузок и максимального их приближения к соревновательным. 5. Модернизация методов контроля соревновательной деятельности, внедрение в практику и тщательное отслеживание соответствия командных и индивидуальных показателей модельным характеристикам. Поскольку в данной статье представлена лишь часть наших исследований, мы в ближайшее время планируем с помощью методов контроля расширить информационный банк о специальной подготовленности кандидатов в женскую сборную команду России и провести работу по совершенствованию системы управления и контроля подготовки женской сборной команды, а именно: 1. Внедрение новой аппаратуры и получение срочной информации о подготовленности баскетболисток. 2. Создание расширенного банка данных о физической, технико- тактической, игровой и психологической подготовленности кандидатов в женскую сборную команду. 3. Тщательное отслеживание индивидуального состояния подготовленности игроков, особенно высокорослых. В заключении следует отметить, что управление подготовкой баскетболисток к Олимпийским играм на основе результатов комплексного контроля является основой и благоприятным условием для полноценной подготовки сборной команды России к Олимпийским играм в Лондоне и достижения высоких спортивных результатов. Урсегов К.Б. | |
| Категория: 13.00.00 Педагогические науки | | |
| Просмотров: 694 | Загрузок: 0 | |
| Всего комментариев: 0 | |