MENU
Главная » Файлы » Научные статьи » 13.00.00 Педагогические науки

Структура соревновательного микроцикла ведущих теннисистов страны 15–16 лет. Кузнецов А.А.
07.08.2019, 01:26
Актуальность. Соревновательная деятельность является основой управления процессом подготовки. И в частности основой для планирования тренировочного процесса, выбора средств и методов тренировки, величин применяемых нагрузок и т.п. Для оптимального планирования тренировочного процесса и проведения тренировки с максимальным эффектом необходимо знать величины соревновательных нагрузок, а также распределение нагрузок разной величины по дням соревновательных микроциклов. Профессиональный теннис очень помолодел, в мировом рейтинге появляются теннисисты в возрасте 17 – 18 лет. В связи с этим возникает проблема более ранней спортивной специализации. Для достижения высоких результатов в спорте высших достижений, юниоры в 15 – 16 лет должны играть на уровне близком к профессиональному, а это возможно только при научно обоснованной системе планирования и контроля соревновательных и тренировочных нагрузок.

Целью работы является определение структуры соревновательных микроциклов юношей 15–16 лет.

Задачи исследования:
1 – определить длительность соревновательных микроциклов, количество соревновательных дней в них.
2 – определить соревновательные нагрузки:
а) внешнюю сторону нагрузки (объем и интенсивность);
б) внутреннюю сторону нагрузки (объем и интенсивность);
в) величины нагрузок.
3 – определить распределение нагрузок разной величины в соревновательных микроциклах. Для решения поставленных задач были использованы следующие методы исследования: анализ литературных источников, педагогическое наблюдение и обследование соревновательной деятельности юношей 15–16 лет с применением стенографической записи, для регистрации соревновательных действий игрока и хронометрирования; пульсометрия, субтест метода «миокинетическая психодиагностика» – линеограмма. Полученные результаты обрабатывались с использованием методов математической статистики.

Результаты исследования
В процессе исследования были установлены:
1) длительность соревновательных микроциклов и количество соревновательных дней в них;
2) показатели внешней стороны нагрузки соревновательных матчей. Объема – длительность матча, «чистое» время игры во время матчей, сумма очков, сумма выполненных ударов. Интенсивности – темп розыгрыша очков, моторная плотность матчей;
3) показатели внутренней стороны нагрузки соревновательных матчей. Объема – сумма сердечных сокращений за матч. Интенсивности – минимальная, максимальная частоты сердечных сокращений (ЧСС), встречающаяся в матче, а также средние значения ЧСС во время матчей;
4) Варианты распределение нагрузок разной величины по дням соревновательных микроциклов (рис. 1, 2, 3).

Большая Малая
Рис. 1. Вариант соревновательного микроцикла теннисистов 15–16 лет No 1
Средняя Малая
Рис. 2. Вариант соревновательного микроцикла теннисистов 15–16 лет No 2
Большая Значительная
Рис. 3. Вариант соревновательного микроцикла теннисистов 15–16 лет No 3

Литература
1. Анохин П.К. Философские аспекты теории функциональных систем: избр. тр. / П.К. Анохин // Наука. – М., 1978. – 400 с.
2. Васина Е.В. Соревновательные нагрузки теннисистов 13–14 лет: автореф. дис. ... канд. пед. наук / Васина Екатерина Валерьвна; Рос. гос. универ. физ. культуры спорта и туризма. – М., 2008. – 23 с.
3. Матвеев Л.П. Общая теория спорта : учебная книга для завершающих уровней высшего физкультурного образования / Л.П. Матвеев; 4-й филиал Воениздата. – М., 1997. – 304 с.
4. Сахарова М.В. Проектирование макроциклов подготовки в игровых видах спорта: значение, сущность, технология: монография / М.В. Сахарова; Компания Спутник+. – М., 2005. – 309 с.
5. Скородумова А.П. Построение тренировки квалифицированных спортсменов в индивидуальных видах спортивных игр (на примере тенниса): автореф. дис. ... д-ра пед. наук / Скородумова Анна Петровна; Гос. центр. ордена Ленина институт физ. культуры. –- М., 1990. – 49 с.
6. Скородумова А.П. Теннис как добиться успеха моногр. / А.П. Скородумова; Pro – press. – М., 1994. – 176 с.
Кузнецов А.А.
Категория: 13.00.00 Педагогические науки | Добавил: GOD
Просмотров: 9 | Загрузок: 0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]